Conseils contre l'anxiéte amoureuse : que faire si vous avez peur de la perdre? Votre anxiété relationnelle vous empêche-t-elle d'aimer votre partenaire?
Pourquoi ne pouvez-vous pas l'aimer correctement si vous avez peur de la perdre?
Voici un indicateur très cohérent chez les hommes qui détermine la viabilité future de leur relation en difficulté.
La seule chose qui vous empêche d'être le type d'homme qui peut inverser l'énergie négative et créer consciemment le partenariat dont vous rêvez.
Cela s'applique que vous soyez marié ou dans une relation engagée où vous ressentez une perte de connexion, de respect ou de confiance.
Qu'est-ce qui cause l'anxiété relationnelle
Voici le point qui vous causera de la frustration, de l'anxiete amoureuse et de l'incertitude. Tu as peur de la perdre.
Certes votre peur paralysante et tacite de la perdre vous empêche de penser clairement. Mais aussi de prendre sans crainte des décisions qui créeront plus de connexion, de respect et de confiance.
Il est vrai que des changements vous aideront réellement dans votre relation à arrêter la pensée effrayante qui vous a amené ici en premier lieu.
C’est cette peur sous-jacente qui vous fait avoir honte de votre comportement et qui ronge votre estime de soi.
Vous avez probablement une triste histoire qui se répète constamment dans votre tête. Elle vous dit que vous serez un homme pathétique si vous perdiez votre femme et votre mariage. Vous n'es pas seul.
Nul doute que c'est la même histoire qui empêche des milliers d'hommes d'aimer «correctement» leurs femmes.
Pourquoi avez-vous peur de la perdre
Tout d'abord, vous avez peur d’être seul de vous sentir rejeté et remplacé. vous avez peur de l’impact sur vos enfants.
En règle général vous avez peur de vous sentir inadéquat ou d’aimer un échec.
Mais aussi de perdre votre identité de mari et de père.
De la voir avec quelqu'un d'autre et de ne plus jamais aimer ou être aimé par quelqu'un. Pour conclure vous avez peur de ce que votre famille et vos amis penseront de vous.
Ces peurs sont comme des bandes annonces de films qui continuent à jouer en mode aléatoire dans votre cerveau matin, midi et soir.
Et pendant que votre esprit tourne à 100% de sa capacité à traiter ces peurs, vous évitez la seule chose qui peut éventuellement vous aider.
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Vous avez besoin d'espace pour respirer.
Un bon moyen de commencer à apporter des changements qui vous aideront réellement à gérer votre anxiété relationnelle est d'arrêter la pensée effrayante qui vous a amené ici en premier lieu. <<<VOIR LE LIVRE<<< |
Vous devez faire un travail approfondi pour faire face à ces peurs et leur parler de manière rationnelle.
Vaincre l'anxiete amoureuse et récupérer votre charisme
Vous avez besoin de récupérer votre charisme. Un homme avec du charisme est un homme calme, confiance et content de lui-même
Un homme avec du charisme se sent fort, clair et confiant en lui-même, en ce qu'il veut, ce qu'il valorise et ce qu'il crée. l'action crée le changement.
Est-il normal qu'un homme ait peur et ait de l'anxiété amoureuse? oui !
Est-il acceptable qu'un homme soit vulnérable? Absolument! La vulnérabilité est saine, nécessaire et plutôt chaude pour la plupart des femmes. (à dose limitée)
Mais si un homme permet à sa peur et à sa vulnérabilité de l'empêcher de prendre des mesures positives, il est perdu. Il est perdu non seulement dans cette relation, mais partout ailleurs dans sa vie.
Il est perdu parce que vivre dans la peur sans prendre d'initiative met toute la responsabilité et tous ses résultats entre les mains des autres.
Et quand il s'agit de femmes… elles détestent ça.
Alors si vous vous sentez anxieux et vulnérable Healy peut vous aider, c'est un outil connecté certifié médical de classe IIa qui a fait ses preuves.
Que signifie l'aimer correctement
Il est à noter que vous ne pouvez pas aimer correctement votre femme lorsque vous vivez dans la peur. Ainsi que dans la peur d'agir.
Pourquoi? Parce qu'elle ne peut pas ressentir correctement l'amour, le respect et l'affection que vous avez à offrir si tout cela vient d'un sentiment d'insécurité, de peur et d'inaction.
Votre peur et votre inaction sont difficiles à respecter. Vous semblez faible.
Nul doute qu'elles exercent une pression sur elle qui la fait s'éloigner de vous et des autres.
La peur et votre inaction vous obligent à vous concentrer uniquement sur ce que vous n'obtenez pas d'elle.
Votre peur et votre inaction vous poussent à réfléchir, à parler et à agir de manière pleurnicharde et nécessiteuse.
La peur et votre inaction vous font paraître (et vous sentir) égoïste.
Votre peur et votre inaction vous empêchent de lui donner votre amour authentique et sans conditions.
Le terme «correctement aimer» signifie que nous donnons de l'amour à partir d'un lieu de plénitude.
Dans le cœur d'une femme, aimer correctement ne ressemble pas à une partie d'échecs.
Cela signifie que nous donnons notre amour à partir d'un lieu de sécurité et de confiance en soi. Nous n’avons besoin de rien d’elle pour nous compléter ou pour nous protéger avant de l’aimer inconditionnellement.
En un mot, bien aimer une femme signifie que nous sommes suffisamment en sécurité en nous-mêmes. nous ne craignons pas de ne pas obtenir quelque chose en retour.
Cela ressemble à une fontaine d'appréciation et d'acceptation inconditionnelles.
Le saut intrépide d'un homme vers la recherche de sa confiance en soi
Si vous voulez échapper aux mâchoires de la peur et de l'inaction, vous devrez vous concentrer sur une nouvelle direction et destination.
Choisir de faire cela nécessite un acte de foi intrépide et une résolution personnelle non négociable pour créer une meilleure version de vous-même.
Vous devrez passer du temps avec d'autres hommes qui ont déjà compris cela. Par exemple, il vous aideront à comprendre et à affronter les peurs qui vous empêchent d'agir. Les hommes ont besoin des conseils d'autres hommes initiés pour les aider à vaincre ces peurs.
Certes vous devrez vous engager moins sur les résultats attendus de votre relation et plus sur vous-même.
Dorénavant, investissez le temps et l'argent nécessaire pour renforcer votre sentiment de confiance, de valeur, d'autonomie..
Votre prochaine étape consiste à apprendre à vous concentrer pour devenir le genre d'homme qui obtient ce qu'il veut. Ainsi cela vous permettra d'arrêter de défendre le comportement de l'homme qui n'obtient rien de ce qu'il veut.
Votre peur de ne pas devenir cet homme doit être plus grande que la peur de perdre ce que vous avez en ce moment.
Pour conclure je vous invite à découvrir d'autres articles avec des conseils et astuces. Ainsi que notre programme en ligne innovateur et original. Il vous apportera une multitude de conseils afin de vous aider à vous épanouir et gagner de la confiance en vous
Pour plus d'informations sur l'anxiete amoureuse je vous invite à regarder cette vidéo de Didier Havé Psychologue.
