Entourage toxique. Dès notre enfance nous absorbons auprès de notre entourage : parents, famille, professeurs, amis toutes sortes d'idées, de jugements et de pensées positives mais aussi négatives. Ainsi que des croyances non fondées sur nous ou bien sur la vie en générale.
Il est indiscutable que ces messages et ces jugements ont influencé notre façon de penser sur la société, la sexualité, le mariage, la religion, la politique et le travail. Nul doute que la plupart d'entre nous ne remettent pas en doute ces croyances ou ces idées préconçues et de ce fait nous laissons les autres décider à notre place de ce qui est bien ou mal.
On pense :
- je suis nul,
- l'amour ce n'est pas pour moi,
- c'est toujours de ma faute si l'on me quitte,
- les gens riches sont malhonnêtes,
- pourquoi je tombe toujours sur le mauvais partenaire.
Notre entourage enfonce le couteau dans la plaie :
"Alors, tu vois j'avais raison, je te l'avais bien dis que c'était pas le bon etc.… "
"Place ton futur entre de bonnes mains : les tiennes" : citation anonyme.
Entourage toxique combattre les pensées négatives
C'est la raison pour laquelle toutes ces pensées négatives ainsi que ces croyances que l'on vous donne et que l'on vous répètes à longueur de journée sont imprimées dans votre subconscient. Un entourage toxique n'est constitué que de personnes méchants, jalouses et égoïstes qui ne peuvent pas supporter le bonheur des autres.
Dorénavant vous n'êtes plus seul, les conseils qui vont suivre vont vous aider à vous sentir plus fort. Jour après jour, vous allez reprendre confiance en vous et enfin rencontrer votre âme soeur.
" Je conçois que les égoïstes puissent trouver le monde fort laid, ils n'y voient qu'eux ".
Citation de John Petit-Senn ; Les bluettes et boutades (1846)
Choisir ou ne pas choisir détermine votre vie. Si vous faîtes telle ou telle action, il va se passer telle ou telle chose. Si par contre, vous ne faîtes pas de choix, soit il ne se passera rien, soit quelqu'un va faire un choix à votre place.
Afin de simplifier la lecture de cet article, "âme soeur" sera au choix masculin ou féminin.
sentiment-amoureux.com vous donne les signes et les attitudes qui vous permettront de démasquer les gens toxiques dans votre entourage afin de retrouver la confiance en vous.
Qui dans votre entourage vous aide à réussir votre vie ?
Pour trouver votre âme sœur et vivre une belle aventure amoureuse, vous devez avoir confiance en vous et reprendre votre vie en main.
Nul doute que pour cela vous devez changer votre façon de pensée.
Il est vrai que souvent, malheureusement ce sont vos propres parents mais aussi vos professeurs, ils vous rabaissent et vous humilient devant tout le monde. Certes ce sont ces personnes toxiques qui sont responsables de votre manque de confiance en vous.
Par exemple, est ce que vos parents vous ont déjà parlé ainsi "pour qui te prends tu pour donner ton opinion, ton avis n'a aucune importance . Vos professeurs vous ont ils dit un jour " tu n'es qu'un fainéant, un bon à rien, tu ne feras rien de ta vie ". C'est un fait, tous les psychologues vous le diront : "les mots font beaucoup plus de mal quand ils viennent de proches et que l'on pense que c'est la vérité".
Ce genre de phrases démontre que vous n'avez pas reçu la reconnaissance et l'estime que chaque enfant à besoin de recevoir pour se construire. Ainsi, à l'âge adulte vous aurez un besoin de reconnaissance maladif qui vous fera confondre amour et soumission.
Alors votre manque de confiance en vous, d'estime de soi, vous fera perdre votre indépendance pour vous sentir apprécié ou aimé. Dès maintenant prenez le temps d'identifier ces pensées négatives et ensuite écrivez les.
Voici les questions que vous devez vous poser
Posez vous dès maintenant ces questions :
- qui dans mon enfance et peut être encore aujourd'hui dans mon entourage me donnent ces pensées négatives?
- pourquoi aurait il raison ?
- pourquoi ai je choisis d'y croire ?
Il est indéniable que ces gens sont toxiques.
"J'arrête les relations toxiques. Vous avez l'impression de toujours tomber sur le "mauvais" partenaire ? Votre chef s'avère être un(e) manipulateur(trice) ?" Cliquer sur le livre si l'article vous intéresse
En général les personnes qui vous manquent de respect sont des gens toxiques. Votre avis et vos opinions doivent être entendus et respectés. Alors si vous avez ce genre de personne dans votre entourage évitez les ou quittez les immédiatement.
Tout bien pesé moins vous les verrez, mieux vous vous porterez. Il faut souligner que ces gens passent leur temps à critiquer et à dire du mal des autres. C'est la raison pour laquelle ils ne font jamais de compliments mais toujours des reproches.
Ils ont souvent un ego surdimensionné et se croient plus malin et plus intelligent que tout le monde. De ce fait ils adorent donner des conseils à tout le monde. Alors voyez vous une personne dans votre entourage qui aurait ce genre d'attitude ?
Soyez le musicien ou le chef d'orchestre de votre destin
Alors afin de reprendre confiance en vous, entourez vous de gens qui vous font rire et identifiez puis chasser ceux qui vous font pleurer.
Dès maintenant, recherchez des gens sympathiques avec qui vous vous sentez bien. Sortez plus souvent pour voir des one man show, rire c'est bon pour le morale. Abonnez vous aux chaines : amazon serie ou film sur Netflix, des séries sympas et inédites ainsi que des films drôles vous y attendent.
Privilégiez plutôt des personnes qui vous encouragent, des personnes aux pensées positives qui vous aident, vous complimentent et vous valorisent.
En conclusion, afin de reprendre votre vie en main, pensez plutôt à toutes les choses positives qui vous sont arrivées. Faites le bilan de toutes vos qualités et mettez les en avant. Peu à peu vous allez reprendre confiance en vous et retrouver le premier rôle dans votre vie.
Peu à peu vous retrouvez l'estime de soi, car s'aimer soi-même est indispensable. Il est vrai que si vous passez votre temps à jouer les victimes, à vous trouver trop gros, trop moche, trop bête etc, vous ne rencontrerez jamais personne. Dès maintenant arrêtez de vous juger et de vous critiquer.
Je vous invite à regarder cette vidéo sur les personnes toxiques avec la psychologue clinicienne Marion Blique.
Un bon tri vous fera aller de l'avant. Maintenant vous savez ce qu'il faut changer. Alors arrêtez de jouer les victimes et devenez l'acteur de votre vie. Votre vie vous appartient, ne laissez plus un entourage toxique en prendre le contrôle.
Le programme en ligne vous aidera à reprendre confiance en vous. Vous méritez ce premier rôle, il vous guidera afin de trouver votre âme sœur.
